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プチ断食:記事一覧

酵素ドリンク購入初心者

プチ断食の間、普通は水以外のものは飲み食いしないのが決まりですが、どうしてもお腹が減ったというときは酸素ジュースを口にしても大丈夫です。酸素は最初から人間の体の中にあるもので、疲れや加齢によって無くなっていく傾向があります。酸素が少なくなると消化や新陳代謝に不具合が生じるため、健康に悪影響を及ぼして…

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